Bạn đang tìm kiếm những câu nói về tác hại của thuốc lá? SCR.VN chia sẻ cho bạn top 40 slogan hay nhất với các thông điệp ý nghĩa.
Những Tác Hại Của Thuốc Lá
Thuốc lá có rất nhiều tác hại đối với sức khỏe của con người, không chỉ là người hút thuốc mà còn là những người xung quanh. Dưới đây là một số tác hại chính của thuốc lá:
- Bệnh ung thư: Thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây ra nhiều loại ung thư, bao gồm ung thư phổi, ung thư ruột, ung thư họng, ung thư gan, ung thư tử cung và nhiều loại khác.
- Bệnh phổi: Hút thuốc lá gây ra nhiều bệnh về phổi như viêm phổi, COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính), viêm phế quản, và asthma. Các bệnh này có thể dẫn đến các triệu chứng như khó thở, ho, đau ngực, và cản trở hoạt động thường nhật.
- Bệnh tim mạch và huyết quản: Thuốc lá là một trong những yếu tố chính gây ra bệnh tim mạch và huyết quản, bao gồm đau thắt ngực, đột quỵ, và tăng huyết áp. Nicotine trong thuốc lá làm co hẹp các mạch máu và tăng huyết áp, đồng thời cũng tăng nguy cơ hình thành các cục máu đông trong các động mạch.
- Bệnh gan: Hút thuốc lá có thể gây ra viêm gan cấp và viêm gan mãn tính, dẫn đến tổn thương gan và cuối cùng là xơ gan và ung thư gan.
- Tác hại cho hệ thần kinh: Nicotine là một chất kích thích gây ra sự giao tiếp thần kinh tăng cường, dẫn đến cảm giác căng thẳng và lo âu. Ngoài ra, thuốc lá cũng được liên kết với tình trạng trầm cảm và rối loạn lo âu.
- Tác hại cho sức khỏe sinh sản: Hút thuốc lá có thể làm giảm sự sản xuất tinh trùng ở nam giới, gây ra vấn đề về vô sinh. Ở phụ nữ, nó có thể gây ra vấn đề về sản xuất trứng và tăng nguy cơ về vô sinh.
- Tác hại cho da: Thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến da và làm giảm sản xuất collagen, dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn và làm cho da trở nên già nua hơn.
- Tác hại cho hệ tiêu hóa: Hút thuốc lá có thể gây ra viêm loét dạ dày và tăng nguy cơ mắc bệnh loét dạ dày và ung thư dạ dày.
Tham khảo ngay 💖 Nghị Luận Về Hút Thuốc Lá Và Thuốc Lá Điện Tử 💖 Bài Văn Hay Nhất
5+ Sáng Kiến Tuyên Truyền Phòng Chống Tác Hại Của Thuốc Lá
Dưới đây là một số sáng kiến tuyên truyền phòng chống tác hại của thuốc lá:
- Tạo ra các poster, banner, biểu ngữ với những câu nói và thông điệp rõ ràng về các tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe. Sau đó sử dụng các phương tiện truyền thông đại chúng như radio, TV, báo chí để phổ biến thông điệp phòng chống hút thuốc lá đến cộng đồng.
- Tạo ra các trang fanpage, nhóm trên các mạng xã hội như Facebook, Instagram, Twitter để chia sẻ thông điệp về nguy hại của thuốc lá. Tạo ra các video ngắn, hình ảnh, infographic, meme về các tác hại của thuốc lá và chia sẻ trên các nền tảng truyền thông xã hội.
- Tổ chức các cuộc thi tìm hiểu về tác hại của thuốc lá và Luật phòng chống tác hại của thuốc lá, hoặc các cuộc thi sáng tác tranh cổ động về phòng chống tác hại của thuốc lá.
- Tổ chức các buổi hội thảo, diễn đàn hoặc buổi nói chuyện với cộng đồng về những rủi ro của việc hút thuốc và cách ngăn chặn nó, từ đó giúp tăng nhận thức cho cộng đồng.
- Phát triển các chương trình giáo dục chuyên sâu về các vấn đề liên quan đến thuốc lá và sức khỏe trong giáo trình giáo dục. Đồng thời tổ chức các buổi thảo luận, bài giảng về tác hại của thuốc lá trong các trường học.
Những Câu Nói Về Tác Hại Của Thuốc Lá Hay Nhất
SCR.VN chia sẻ dưới đây cho bạn những câu nói về tác hại của thuốc lá hay nhất:
- Hãy bỏ thuốc lá ngay hôm nay để giảm nguy cơ tử vong do ung thư phổi.
- Bỏ thuốc lá để giảm nguy cơ mắc bệnh và tử vong do ung thư phổi.
- Hút thuốc lá gây kiệt sức đối với các tinh binh.
- Thuốc lá gây ô nhiễm trái đất và đe dọa sức khỏe con người.
- Hút thuốc lá là tự hại mình và đầu độc những người xung quanh.
- Hãy bỏ thuốc lá ngay hôm nay để giảm nguy cơ đột quỵ.
- Mọi sản phẩm thuốc lá đều có hại cho sức khỏe.
- Muốn biết thêm thông tin về bệnh ung thư phổi, hãy tiếp tục hút thuốc.
- Không có sản phẩm thuốc lá nào là an toàn cho sức khỏe.
- Thuốc lá điếu, thuốc lá điện tử đều có hại cho sức khỏe.
- Hút thuốc lá bào mòn tuổi thọ của bạn.
- Ung thư là phương pháp hiệu quả chữa chứng nghiện thuốc.
Bên cạnh những câu nói về tác hại của thuốc lá, tham khảo 🔥 Slogan Về Sức Khỏe Hay Nhất 🔥
Câu Nói Về Tác Hại Của Thuốc Lá Điện Tử Ấn Tượng
Tham khảo dưới đây những câu nói hay về tác hại của thuốc lá điện tử, dựa trên các thông tin từ nghiên cứu và khuyến cáo y tế:
- Thuốc lá điện tử: Bạn nghĩ nó an toàn, nhưng cơ thể bạn không nghĩ vậy.
- Đừng để bị đánh lừa, thuốc lá điện tử cũng gây hại như thuốc lá.
- Thuốc lá điện tử có thể làm hại sức khỏe của bạn không kém gì thuốc lá thông thường.
- Thuốc lá điện tử không phải là giải pháp, mà chỉ là một vấn đề mới.
- Thuốc lá điện tử: Đánh lừa giác quan, hại lây sức khỏe.
- Dù có khác biệt, nhưng sự đe dọa của thuốc lá điện tử vẫn không thay đổi.
- Đừng bao giờ quên, cảnh giác với mọi loại thuốc lá, bao gồm cả thuốc lá điện tử.
- Thuốc lá điện tử không phải là lựa chọn thông minh, mà chỉ là một thói quen nguy hại khác.
- Hút thuốc lá điện tử không giảm bớt nguy cơ, chỉ là sự thay đổi về hình thức.
- Đừng để bên ngoài hình thức đánh lừa bạn, thuốc lá điện tử vẫn là một nguy cơ đáng sợ.
- Thuốc lá điện tử: Lối sống hiện đại hay cạm bẫy sức khỏe?
- Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe của mình, hãy tránh xa thuốc lá điện tử cũng như thuốc lá thông thường.
Những Câu Nói Hay Về Bỏ Thuốc Lá Ý Nghĩa
Dưới đây là những câu nói hay về tác hại của thuốc lá, bỏ thuốc lá ý nghĩa, giúp những người đang cố gắng từ bỏ thói quen này có thêm động lực:
- Bỏ thuốc lá không chỉ cứu bạn, mà còn cứu cả những người xung quanh bạn.
- Sức khỏe là quà tặng quý giá nhất; đừng đánh đổi nó lấy khói thuốc.
- Hãy là người kiểm soát cuộc đời mình, không phải để nicotine làm chủ.
- Mỗi bước tránh xa khỏi thuốc lá là bước tiến gần hơn với sức khỏe.
- Từ bỏ thuốc lá là quyết định tốt nhất bạn từng làm cho bản thân.
- Thuốc lá không giải quyết vấn đề, nó chỉ thêm vào danh sách vấn đề của bạn.
- Hãy chọn một tương lai khỏe mạnh, không phải một tương lai đầy khói.
- Bỏ thuốc lá là bước đầu tiên để bạn chứng minh rằng bạn có thể làm được bất cứ điều gì.
- Bỏ thuốc lá để thấy cuộc sống rõ ràng hơn, không phải qua làn khói mờ ảo.
- Hãy là phiên bản tốt nhất của bạn, không phải phiên bản nghiện nicotine.
Chia sẻ cho bạn 🌹 Slogan Hay Về Cuộc Sống 🌹 Những Câu Slogan Độc, Bứt Phá Nhất
40+ Slogan Phòng Chống Tác Hại Của Thuốc Lá
Bên cạnh những câu nói về tác hại của thuốc lá, SCR.VN chia sẻ những câu slogan nói về phòng chống tác hại của thuốc lá nhằm nâng cao nhận thức và thay đổi hành vi của cộng đồng về việc hút thuốc lá và tác hại của nó đối với sức khỏe con người và môi trường sống.
Thông Điệp Về Hút Thuốc Lá Độc Đáo
- Đừng để cho thuốc lá điều khiển cuộc sống của bạn.
- Không hút thuốc lá vì môi trường trong lành.
- Không hút thuốc vì sức khỏe của bạn và những người thân yêu.
- Tự do là không phụ thuộc vào thuốc lá.
- Cuộc sống không thuốc lá sẽ càng đáng sống.
- Hãy sống cho hiện tại và tương lai, không phải cho thuốc lá.
- Sức khỏe là vàng, thuốc lá là độc.
- Mỗi ngày không hút thuốc là một chiến thắng.
- Hãy bỏ thuốc lá để làm tấm gương tốt cho các con của bạn.
- Hãy hít thở không khí sạch, không phải khói thuốc.
Slogan Hút Thuốc Lá Sáng Tạo Nhất
- Đừng để thuốc lá đốt cháy giấc mơ của bạn.
- Sống khỏe mỗi ngày, nói không với thuốc lá.
- Mọi người có quyền được sống và làm việc trong môi trường không khói thuốc lá.
- Bỏ thuốc lá vì sức khỏe và hạnh phúc gia đình.
- Thanh niên Việt Nam nói không với thuốc lá và thuốc lá điện tử.
- Đừng tự biến mình thành nô lệ của thuốc lá.
- Hãy bỏ thuốc lá trước khi quá muộn.
- Hãy chọn cuộc sống không khói thuốc.
- Hãy nhắc người hút thuốc không hút gần mình và những người xung quanh.
- Đừng để thuốc lá đánh cắp sức khỏe của bạn.
Ngoài những câu nói về tác hại của thuốc lá, tiếp tục khám phá 🎀 Slogan Chất 🎀 Chất Nhất Quả Đất
Slogan Không Hút Thuốc Lá Có Sức Lan Toả
- Không có lý do nào tốt để tiếp tục hút thuốc.
- Hãy thay thế mỗi điếu thuốc bằng một thói quen lành mạnh khác.
- Sức khỏe của bạn, quyết định của bạn.
- Không thuốc lá, không nguy hại.
- Vì một thế giới không khói thuốc lá.
- Thuốc lá: Không giá trị, chỉ nguy hại.
- Mỗi điếu thuốc bạn không hút là một phút sống thêm cho cuộc đời.
- Hãy gọi 1800-6606 để được tư vấn cai thuốc lá miễn phí.
- Không hút thuốc trong nhà khi có người bệnh.
- Không hút thuốc trong nhà khi có người cao tuổi.
Câu Slogan Về Thuốc Lá Điện Tử Siêu Chất
- Thuốc lá điện tử: Không khói, nhưng đầy rẫy tác hại.
- Hút thuốc lá điện tử – Cuộc chơi nguy hiểm, hậu quả khôn lường.
- Thuốc lá điện tử: Làn khói mờ ẩn chứa nguy cơ bệnh tật.
- Thuốc lá điện tử không thay đổi sự nguy hại của nó đối với cơ thể bạn.
- Thuốc lá điện tử: sự đe dọa mới đối với thế hệ trẻ.
- Không có thuốc lá nào là an toàn, bao gồm cả thuốc lá điện tử.
- Hút thuốc lá điện tử: Hít độc, thở bệnh, sống ngắn.
- Hút thuốc lá điện tử – Đốt cháy sức khỏe, thổi bay tương lai.
- Thuốc lá điện tử: Thú vui tức thời, hậu quả lâu dài.
- Hút thuốc lá điện tử: một cách ‘hiện đại’ để tự hủy hoại sức khỏe.
- Thực tế là thuốc lá điện tử không phải là lựa chọn an toàn.
- Thuốc lá điện tử: Khi hơi thở trở thành độc dược.
Khẩu Hiệu Không Hút Thuốc Lá Hay
- Hãy sống một cuộc đời không thuốc lá.
- Bỏ thuốc lá, khám phá cuộc sống mới.
- Hãy bỏ thuốc lá vì sức khỏe bản thân và những người thân của bạn.
- Không hút thuốc trong nhà khi có phụ nữ mang thai.
- Sức khỏe là vô giá, đừng đổi lấy thuốc lá.
- Không hút thuốc lá là khỏe mạnh, văn minh, lịch sự.
- Không hút thuốc lá gần người khác.
- Hãy là người mạnh mẽ từ bỏ thuốc lá.
- Chọn sức khỏe, từ chối thuốc lá.
- Không hút thuốc trong nhà khi có trẻ em.
Đón đọc ngay 🎁 Slogan Tiếng Anh Hay 🎁 127+ Câu Hay, Ngắn Gọn, Chất Như Nước Cất
5+ Bài Dự Thi Phòng Chống Tác Hại Của Thuốc Lá
Tham khảo ngay 5+ bài dự thi phòng chống tác hại của thuốc lá tiêu biểu nhất được SCR.VN tổng hợp cho bạn dưới đây:
Bài Dự Thi Phòng Chống Tác Hại Của Thuốc Lá Hay Nhất
Ai cũng biết việc hút thuốc lá rất có hại cho sức khỏe, thuốc lá không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người trực tiếp hút mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người xung quanh.
Hiện nay tỷ lệ những người hút thuốc lá đang có xu hướng tăng lên đặc biệt ở các nước đang phát triển trong đó có Việt Nam. Nguyên nhân của việc này là xuất phát từ việc thiếu các biện pháp trong công tác tuyên truyền giáo dục về thuốc lá và tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe con người.
Thuốc lá là sản phẩm được sản xuất từ toàn bộ hoặc là từ một phần nguyên liệu thuốc lá. Thuốc là thường được chế biến dưới các dạng khác nhau như thuốc lá điếu, xì gà, thuốc lá sợi, thuốc lào;….
Khi hút thuốc lá hoặc là sống chung với những người hút thuốc thì khói thuốc hít qua phổi ngấm vào máu từ đó sẽ tích luỹ lâu ngày và tạo thành điều kiện, nguyên nhân gây nên các bệnh tim mạch, các bệnh về đường hô hấp,…
Do đó người hút thuốc lá dễ bị mắc các bệnh như: rụng tóc, đục thủy tinh thể, da nhăn, giảm thính lực, sâu răng, ung thư da, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính,… Việc hút thuốc lá còn làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, dễ dẫn đến vô sinh ở nam giới; tăng nguy cơ ung thư tử cung,..
Phụ nữ và trẻ em là một trong hai đối tượng thường xuyên hít phải khói thuốc thụ động. Đối với phụ nữ khi mang thai việc hít phải khói thuốc thụ động có thể bị sảy thai, thai nhi chậm phát triển hoặc đẻ non. Nguy cơ sảy thai ở phụ nữ hút thuốc cao gấp ba lần so với phụ nữ không hút thuốc.
Đối với trẻ em hút thuốc thụ động gây viêm đường hô hấp, viêm tai giữa, làm nặng thêm các triệu chứng hen và là một trong những nguyên nhân gây đột tử ở trẻ sơ sinh;…
Theo nhận định của các nhà chuyên môn thì mỗi năm Việt Nam có khoảng 40.000 người tử vong do mắc các bệnh liên quan đến thuốc lá và khoản 33 triệu người không hút thuốc bị ảnh hưởng do hít khói thuốc thụ động. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới tình trạng này như đa số là do người dân thiếu hiểu biết về tác hại do thuốc lá gây ra.
Việc hút thuốc lá không chỉ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người hút mà còn ảnh hưởng đến những người xung quanh hít phải khói thuốc do người hút thuốc phả ra, họ cũng có nguy cơ cao mắc các bệnh nguy hiểm.
Hút thuốc lá còn kéo theo những hệ lụy như là làm tăng gánh nặng về kinh tế đối với các quốc gia, làm tổn hao kinh tế của gia đình, khói thuốc lá còn hủy hoại đến môi trường sống và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người.
Nhiều nghiên cứu về thuốc lá cho thấy rằng việc sử dụng thuốc lá gây ra các chi phí rất lớn về chăm sóc cho những người bị bệnh do hút thuốc lá cộng thêm đó là tổn thất do giảm hoặc là mất khả năng lao động, do hỏa hoạn và những tổn hại về môi trường.
Để góp phần nâng cao chất lượng của cuộc sống, mỗi chúng ta hãy tự giác trong việc thực hiện không hút thuốc trong nhà, nơi làm việc và những nơi công cộng bị cấm hút thuốc lá.
Đồng thời cần lên tiếng phản đối mạnh mẽ việc hút thuốc lá ở nơi công cộng đặc biệt là ở những nơi có trẻ em, phụ nữ mang thai và người già.
Tham gia tích cực trong công tác xây dựng môi trường sống, nơi làm việc không có khói thuốc sẽ giúp cho những người không hút thuốc giảm được nguy cơ tiếp xúc thụ động với khói thuốc. Theo đó sẽ giảm được các nguy cơ bệnh tật và tử vong có liên quan đến thuốc lá từ đó tiết kiệm được những khoản chi phí khám chữa bệnh và giảm số ngày nghỉ ốm, nghỉ việc do bị mắc các căn bệnh liên quan đến thuốc lá.
Một môi trường không có khói thuốc lá sẽ giúp cho những người nghiện thuốc lá có thêm quyết tâm bỏ thuốc hoặc là giảm bớt được mức độ hút thuốc lá của mình. Các khoản chi phí được sử dụng để chi tiêu cho thuốc lá sẽ được dành để chi tiêu cho những khoản khác có lợi hơn như là thực phẩm, giáo dục, chăm sóc sức khỏe, nâng cao đời sống văn hóa…
Trong môi trường làm việc không có khói thuốc sẽ góp phần tạo nên một nếp sống văn minh, lịch sự nêu cao tinh thần giữ gìn sức khỏe, duy trì được lối sống lành mạnh không thuốc lá.
Vì một cộng đồng không khói thuốc và vì sức khỏe mỗi con người chúng ta hãy thực hiện tốt các thông điệp: không hút thuôc lá trong nhà, trong phòng làm việc; không hút thuốc lá ở nơi công cộng, trước mặt trẻ em; không mời hoặc là nhận thuốc lá từ bạn bè, đồng nghiệp. Hãy giảm hút thuốc lá, kiên quyết nó không với thuốc lá khi chưa từng hút, hãy góp phần để môi trường xung quanh không có khói thuốc lá.
Như vậy việc phòng chống tác hại của thuốc lá không chỉ là trách nhiệm của mỗi cá nhân, tổ chức mà còn là trách nhiệm của mỗi công dân trong xã hội.
Chia sẻ free tài khoản mới 🎉 Acc VIP Miễn Phí 🎉 Nhận Nick Free MỚI NHẤT
Bài Dự Thi Phòng Chống Tác Hại Của Thuốc Lá Tiêu Biểu
Hiện nay, trên các phương tiện thông tin đại chúng, những tác hại của thuốc lá liên tục được cập nhật bởi những hiểm họa mà nó gây ra cho cuộc sống con người có thể nói đã ở mức báo động. Tuy nhiên, không phải ai cũng quan tâm đến vấn đề này, đặc biệt những người đang hút thuốc thường chậc lưỡi cho rằng: chuyện biết rồi, khổ lắm, nói mãi.
Điều đó thực sự trở nên nguy hiểm vì nếu chính những người hút thuốc không có kiến thức sơ đẳng về tác hại của thuốc lá họ sẽ vô tình gây ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe của mình mà còn tới những người xung quanh và môi trường sống.
Bài viết sau đây xin được bổ sung những kiến thức còn thiếu hụt mà những người hiện đang sử dụng thuốc lá chưa quan tâm đến, đặc biệt đối với lứa tuổi học đường đây sẽ là những kiến thức hành trang cần thiết đối với các bạn trước ngưỡng cửa cuộc sống với những cám dỗ khó vượt qua trong đó có thuốc lá.
Hút thuốc lá là có hại, nhưng bằng những con đường nào? Chúng ta có thể viết được nhiều cuốn sách nói về những tác hại của thuốc lá nhưng ở đây chúng ta chỉ có thể đề cập trong phạm vi nhỏ. Nhưng trước tiên tôi muốn cảnh báo các bạn: Hãy hít thở thật sâu để giữ bình tĩnh nếu không bạn sẽ bị ngất đấy!
Có rất nhiều con đường mà thuốc lá có thể làm hại bạn: hút thuốc lá, nhai cau với lá thuốc lào, hít thở khói thuốc lá từ những người quanh bạn. Thuốc lá gây tử vong cho 3 người trong tổng số 10 người chết vì bệnh tim và 9 trong số 10 người chết vì bệnh ung thư phổi.
Hút thuốc là nguyên nhân dẫn đến bệnh khí thủng: Khí thủng là bệnh mà các bọc khí trong phổi bị phá hủy dần dần, gây khó khăn cho quá trình hô hấp. Người bị bệnh sẽ có cảm giác vô cùng khó chịu khi hô hấp. Hầu hết nguyên nhân của bệnh này là do hút thuốc lá. Hút thuốc là nguyên nhân ung thư miệng và họng.
Hút thuốc là nguyên nhân chủ yếu của căn bệnh ung thư, bao gồm ung thư miệng và họng. Căn bệnh này làm cho những sinh hoạt hàng ngày của bạn như ăn uống, giao tiếp trở nên khó khăn, trầm trọng hơn nó dẫn tới những biến dạng vĩnh viễn nơi miệng và họng. Hút thuốc là nguyên nhân của bệnh hoại tử: Thuốc lá là tác nhân quan trọng phá hoại các mạch máu, cản trở quá trình lưu thông máu của bạn.
Hút thuốc còn dẫn tới tình trạng đông máu, nhiễm độc máu và bệnh hoại tử. Từ đó, phá hủy hoàn toàn đôi bàn chân. Nếu như bạn hút thuốc lá trước tuổi 18, phổi của bạn sẽ không phát triển và bị co lại, dẫn tới những vấn đề về hít thở và rủi ro bệnh tật sau này. Những người hút thuốc lá chịu rủi ro cao hơn những người không hút thuốc khi bị những khối u trong hệ tiêu hoá và những vấn đề kinh niên về đường ruột.
Thêm vào đó những người hút thuốc lá mắc những bệnh này khó điều trị hơn và rủi ro bị mắc lại cùng cao hơn. Hút thuốc sẽ làm tăng rủi ro bệnh loãng xương. Hút thuốc làm giảm khả năng lưu thông của máu trong cơ thể, tăng nhịp tim và làm suy giảm sức khoẻ của bạn. Chất phụ gia nicotin có trong thuốc lá đương nhiên sẽ làm cho bạn xấu hơn bởi ngón tay và răng của bạn sẽ bị vàng, hơi thở có mùi hôi và chóng có nếp nhăn.
Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến người hút thuốc, khói thuốc là còn là mầm móng đặc biệt nguy hiểm đối với những người không hút thuốc nhưng phải sống trong môi trường có khói thuốc lá. Họ phải chịu rủi ro cao hơn hoặc bị mắc các bệnh kinh niên và cấp tính về họng, tai và trí tuệ cũng như sức khoẻ thể chất bị ảnh hưởng. Phụ nữ có thai mà hút thuốc sẽ chịu rủi ro bị sảy thai cao hơn, sinh con nhẹ cân, hoặc con bị ốm, tử vong.
Trẻ sơ sinh của những người cha hút thuốc trong những tháng trước và trong thời gian mang thai của người mẹ có nguy cơ gấp đôi bị hở hàm ếch, bạch cầu và chịu mức rủi ro bị ung thư não cao hơn tới 40% so với những trẻ em có cha không bao giờ hút thuốc.
Với những tác hại khủng khiếp như trên, tại sao thuốc lá vẫn được tiêu thụ mạnh đến vậy? Thực tế các công ti sản xuất thuốc lá đã tung ra những phương thức quảng cáo lừa bịp để người sử dụng có những cái nhìn sai lệch về thuốc lá. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc lá mang nhãn mác phương Tây, nhiều người cứ nghĩ rằng người phương Tây hút thuốc nhiều.
Thực ra không phải như vậy. Tại Hoa Kì và Canada, tỉ lệ người hút thuốc lá đang giảm một cách nhanh chóng, ở nhiều nước phương Tây, giờ đây việc hút thuốc lá ở những nơi công cộng như nhà hàng, bệnh viện và trường học là phạm pháp.
Vì thuốc lá đang bị tẩy chay tại những nước này, các công ti thuốc lá đã để mắt tới những nước đang phát triển như Việt Nam. Nhiều người Việt Nam đã bị mắc bay quảng cáo do các công ti thuốc lá này cài đặt. Bạn nghĩ gì về nghịch cảnh đó?
Các công ti thuốc lá muốn chúng ta tin rằng hút thuốc là “cao sang”. Thực ra hút thuốc là một thói quen của người nghèo. Người nghèo dễ dẫn tới hút thuốc nhất và cũng là người có ít khả năng tiền bạc để mua thuốc nhất. Số tiền mà người ta dùng để mua thuốc lá thay vì mua những đồ vật cần thiết cho cuộc sống là mối hiểm hoạ nghiêm trọng tới tài sản của mình và gia đình.
Tiền tiêu tốn vào thuốc lá thay vì những thứ cần thiết cơ bản khác cho cuộc sống như thực phẩm, đồ dùng gia đình, chăm sóc súc khỏe, tu sửa nhà cửa cho tốt hơn.,, Tại Việt Nam, rất nhiều người tiêu tốn tiền bạc vào thuốc lá hơn là cho chăm sóc sức khoẻ và giáo dục. Trong thực tế, đối với nhiều gia đình thì chi phí cho hậu quả của việc hút gây ra còn tốn kém hơn nhiều so với chi phí để mua thuốc.
Khi một thanh niên trong gia đình bị ốm do thuốc lá thì gia đình này phải chịu những chi phí điều trị chăm sóc. Những chi phí này gồm: Mất thời gian đi làm để chăm sóc người ốm, mua các loại thuốc đắt tiền, thanh toán hoá đơn điều trị. Giới trẻ ngày nay thông minh và được học hành vậy còn hút thuốc làm gì khi bạn biết quan tâm tới sức khoẻ, tương lai và hạnh phúc của chính bạn và những người gần gũi với bạn?
Nếu bạn hoặc người thân của bạn đã lỡ hút thuốc rồi thì phải làm thế nào để từ bỏ thuốc lá? Thứ nhất, đừng hút thuốc và hãy động viên bạn bè mình không dùng thuốc lá! Áp lực phụ cũng có thể tích cực!
Tiếp đó bạn có thể động viên họ hàng và bạn bè cai thuốc và giúp đỡ họ trong quá trình này, cố gắng giữ cho ngôi nhà của bạn là nơi “không hút thuốc”, hãy treo những biển hiệu và khẩu hiệu đề nghị khách không hút thuốc hoặc lí giải rằng nhà của bạn là nơi không hút thuốc.
Hãy vứt bỏ những gạt tàn thuốc mà bạn có và hãy lịch sự đề nghị khách hút thuốc ở ngoài. Hãy nói chuyện với bạn bè cùng lớp, thầy cô và ban giám hiệu nhà trường về việc biến trường học của bạn thành một nơi “không hút thuốc”.
Mức tối thiểu cũng phải là học sinh không nên hút thuốc hoặc không phải ngửi khói thuốc khi học tại trường. Trường học sẽ trở thành nơi sạch sẽ hơn, môi trường an toàn hơn và có những học sinh mạnh khoẻ hơn, hạnh phúc hơn.
Có thể thấy, trong khi các nước trên thế giới hằng ngày, hằng giờ tuyên truyền tác hại của thuốc lá thì tại Việt Nam, một nước mà theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) là nước có mức tiêu thụ thuốc lá tăng nhanh chóng mặt cỏ khả năng 10% dân số hiện nay tức là hơn 7 triệu người sẽ chết do các bệnh liên quan đến thuốc lá thì những biện pháp ngăn chặn việc hút thuốc đưa ra chưa thật triệt để.
Bất cập nằm ngay trong chính các biện pháp của các hàng thuốc, các cơ quan chức năng. Hiện nay hầu hết các loại thuốc lá được sản xuất tại Việt Nam đều được in những hình ảnh, dòng chữ cảnh báo gây ấn tượng sợ hãi cho người sử dụng nhưng cũng không ngăn được tình trạng hút thuốc lá ngày càng tăng lên.
Không thể chần chừ thêm nữa, ngay bây giờ mỗi chúng ta hãy cùng nhau nói “Không” với thuốc lá để bào vệ sức khỏe bản thân và sức khỏe cộng đồng.
Nhiều bạn đọc tìm kiếm 🎉 Ca Dao Tục Ngữ Về Tệ Nạn Xã Hội 🎉 48+ Câu Hay
Bài Dự Thi Phòng Chống Tác Hại Của Thuốc Lá Đặc Sắc
Kể từ khi xuất hiện, thuốc lá đã trở thành một trong số những hiểm họa chính gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe và cuộc sống của con người. Với những thành phần độc hại, thuốc lá có ảnh hưởng vô cùng tiêu cực đối với chúng ta và sự phát triển của xã hội.
Theo nghiên cứu khoa học, thành phần cấu tạo của thuốc lá có chứa ni-cô-tin. Đây là hoạt chất có tính gây nghiện cực cao và ảnh hưởng xấu đến người dùng thông qua việc chi phối và tác động trực tiếp đến hệ thần kinh, khiến người sử dụng dần lệ thuộc vào thuốc. Ni-cô-tin cũng là một trong những thành phần chính của ma túy, thuốc phiện, thuốc lắc – những chất độc âm thầm dẫn con người đến với cánh cửa của tử thần.
Một thực trạng đáng buồn là hiện nay, tỉ lệ người hút thuốc lá luôn ở mức cao và báo động, bất chấp việc tác hại của nó được in ấn ngay trên bao bì sản phẩm. Người sử dụng vẫn không mảy may quan tâm đến hình ảnh những lá phổi đen sì vì khói thuốc, những lời cảnh báo “Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe”, hoặc “Hút thuốc lá là nguyên nhân dẫn đến ung thư phổi”,…
Theo thống kê, thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến những căn bệnh nguy hiểm như viêm phổi, ung thư phổi, nhồi máu cơ tim, ung thư tuyến tụy,… bởi trong khói thuốc có chứa hơn năm mươi hoạt chất gây ung thư. Trong số đó có những chất vô cùng nguy hiểm như nicotin – gây tăng nhịp đập của tim, hắc ín – nhựa thuốc lá, benzene – chất gây ung thư thường được sử dụng để điều chế thuốc trừ sâu bọ,…
Đặc biệt, khói thuốc không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến người sử dụng mà còn là mối nguy hại đe dọa sức khỏe của những người xung quanh.
Có biết bao đứa trẻ đã ra đời với các căn bệnh liên quan đến đường hô hấp chỉ vì trong thời gian mang thai, người mẹ hít phải khói thuốc từ thói quen hút thuốc lá của những ông bố vô tâm, có biết bao người phụ nữ dù chưa bao giờ hút thuốc nhưng cũng nhiễm những căn bệnh hiểm nghèo do ảnh hưởng từ khói thuốc của người chồng,…
Như vậy, dù không trực tiếp hút thuốc nhưng việc hít phải khói thuốc thụ động cũng gây ra những hậu quả khôn lường đối với sức khỏe của toàn cộng đồng.
Để ngăn chặn ảnh hưởng tiêu cực của thuốc lá, việc in ấn những thông tin cảnh báo về tác hại của thuốc lá đã được áp dụng trên bao bì sản phẩm, những tấm biển “No smoking” cũng được sử dụng phổ biến tại không gian công cộng như bệnh viện, công viên,..
Tuy nhiên, những giải pháp này vẫn chưa đưa lại những hiệu quả như mong đợi, bởi trong xã hội vẫn luôn tồn tại những con người vô tâm, thờ ơ với chính sức khỏe của bản thân và gián tiếp hủy hoại sức khỏe của những người thân xung quanh. Họ bị đánh lừa về khoái cảm bởi nicôtin là một hoạt chất gây nghiện, dẫn đến việc lạm dụng thuốc lá như một phương pháp để giảm căng thẳng, mệt mỏi và kích thích sự tỉnh táo của hệ thần kinh.
Đặc biệt, tình trạng hút thuốc lá lại diễn ra phổ biến ở tầng lớp học sinh, sinh viên bởi tâm lý đua đòi, học theo bạn bè, xem việc hút thuốc là minh chứng của sự trưởng thành.
Những tác hại tiêu cực mà thuốc lá gây ra đã đặt ra bài toán về vấn đề phòng và chống lại khói thuốc. Để làm được điều này, trước hết, chúng ta cần tuyên truyền, phổ biến sâu rộng hơn nữa về ảnh hưởng của thuốc để nâng cao ý thức của con người. Đồng thời giảm tỉ lệ người hút thuốc bằng việc áp dụng và đẩy mạnh các phương pháp hỗ trợ cai thuốc, từ bỏ thói quen sử dụng thuốc lá,…
Qua những gì đã phân tích, ta có thể thấy được những hiểm họa khôn lường mà khói thuốc gây ra. Là học sinh, chúng ta cần góp sức vào cuộc chiến chống lại khói thuốc bằng việc không sử dụng thuốc lá và nhắc nhở những người xung quanh về tác hại do thuốc lá gây ra.
Gợi ý cho bạn những 🎀 Dẫn Chứng Nghị Luận Xã Hội 🎀 Mới Nhất
Bài Dự Thi Phòng Chống Tác Hại Của Thuốc Lá Chọn Lọc
Hút thuốc lá là một thói quen lâu đời trong cuộc sống của chúng ta. Từ xưa chúng ta đã xem “điếu thuốc, miếng trầu là đầu câu chuyện”, nên việc hút thuốc lá cũng phổ biến lan tràn từ các cuộc trò chuyện thông thường cho đến cúng giỗ, hỏi cưới, các cuộc tiệc tùng và trong các công sở.
Khi hút thuốc lá, hoặc sống chung với người hút thuốc, khói thuốc hít qua phổi ngấm vào máu, tích luỹ lâu ngày trở thành điều kiện và nguyên nhân gây nên các bệnh tim mạch, viêm nhiễm đường hô hấp gây tổn thương trong lòng mạch máu.
Vì vậy người hút thuốc lá dễ bị các bệnh như: rụng tóc, đục thủy tinh thể, da nhăn, giảm thính lực, sâu răng, ung thư da, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, loãng xương, bệnh tim mạch, vàng móng tay, ung thư cổ tử cung, tinh trùng biến dạng, bệnh vảy nến, viêm tắc mạch máu, ung thư phổi và các cơ quan khác như: mũi, miệng, lưỡi, tuyến nước bọt, họng, thanh quản, thực quản, thận, dương vật, tụy v.v.
Ngoài ra hút thuốc lá còn làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, dễ dẫn đến vô sinh ở nam giới; tăng nguy cơ ung thư tử cung, rối loạn kinh nguyệt, ung thư vú, đối với phụ nữ; dễ bị còi xương, trí tuệ chậm phát triển, suy dinh dưỡng đối với trẻ em.
Khi hút thuốc lá, khói thuốc qua phổi ngấm vào máu, tích luỹ lâu ngày trở thành điều kiện và nguyên nhân gây nên các bệnh sau:
- Bệnh tim mạch: chiếm hàng đầu trong các bệnh do khói thuốc: tạo ra mảng xơ vữa, tổn thương lòng mạch, gây viêm tắc mạch máu, gây đau nhức chân tay, nhồi máu cơ tim, xuất huyết não, giảm trí nhớ, giảm trí thông minh và khả năng học tập…
- Bệnh ung thư: Chủ yếu là ung thư phế quản phổi (chiếm 90%), ung thư vòm họng, miệng, thực quản (hút thuốc kèm theo uống rượu, nguy cơ ung thư vòm họng rất cao), ung thư ruột… Ở người hút thuốc, bệnh ung thư dễ phát triển hơn so với người không hút thuốc.
- Bệnh hô hấp: Bệnh phổi mãn tính, tắc nghẽn thông khí, viêm phế quản mãn tính. Đặc biệt ở người hút thuốc còn gây ô nhiễm không khí và ảnh hưởng tới môi trường, những người xung quanh hít phải cũng bị nhiễm độc, nguy hiểm nhất là đối với các cháu nhỏ.
- Bệnh răng và lợi: Viêm loét, cao răng, các mảng bám vào răng làm cho răng dễ bị lung mủ, dễ rụng tự nhiên hơn.
- Các bệnh khác: Tăng nguy cơ loãng xương gây đau nhức thân thể, khó ngủ và giảm thể lực cơ thể do thiếu ôxy mãn tính.
- Đối với nam giới: Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, dễ dẫn đến vô sinh.
- Đối với phụ nữ và bào thai: Tăng nguy cơ ung thư tử cung, rối loạn kinh nguyệt, ung thư vú, dị dạng thai nhi. Nguy cơ bị thiếu cân sẽ cao gấp 2 lần so với người không hút thuốc.
- Đối với trẻ em: Dễ bị còi xương, trí tuệ chậm phát triển, suy dinh dưỡng do bị giảm tiết sữa ở người mẹ.
Lợi ích đối với sức khoẻ khi bỏ thuốc lá: Cơ thể sẽ không còn tích luỹ chất độc, loại từ nguyên nhân và điều kiện gây các bệnh đã nêu trên. Nếu bỏ thuốc trước tuổi 50 sẽ giảm được 50% nguy cơ chết trước 65 tuổi, giảm 50% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch sau khi bỏ thuốc được 1 năm, giảm 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi sau khi bỏ thuốc 10 năm.
Ai cũng biết hút thuốc lá có hại cho sức khoẻ. Khói thuốc lá chứa hơn 7.000 chất hóa học, trong đó có 70 chất gây ung thư, dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm khác nhau như ung thư phổi, bệnh tim mạch, bệnh phổi tắc nghẽn, vô sinh….
Thuốc lá đang xâm chiếm và từng bước làm nguy hại nghiêm trọng đến sức khỏe cho chính người sử dụng nó và cho ngay cả những người xung quanh hàng ngày hít phải khói thuốc lá. Thuốc lá gây ô nhiễm môi trường sống, làm giảm chất lượng học tập và hiệu quả làm việc, bào mòn sự thông minh, sáng tạo của thế hệ trẻ và tất nhiên sẽ làm mất dần chất xám của dân tộc Việt Nam.
Môi trường làm việc không khói thuốc lá góp phần tạo nếp sống văn minh, lịch sự cho cán bộ, công chức, viên chức, người lao động giữ gìn tốt sức khỏe, duy trì lối sống lành mạnh, hạn chế được các nguy cơ cháy nổ do việc hút thuốc, tàn thuốc, giảm bớt được những chi phí cho vệ sinh môi trường. Người làm việc trong môi trường không khói thuốc lá có ít triệu chứng về hô hấp hơn và giảm lượng carbon monoxide trong cơ thể.
Để bảo vệ sức khỏe của bản thân, gia đình và cộng đồng, mọi người hãy chung tay xây dựng môi trường làm việc không khói thuốc lá, cần có sự quan tâm ủng hộ và chỉ đạo việc giám sát thường xuyên của lãnh đạo các cấp và chấp hành nghiêm túc của cán bộ, công nhân viên đơn vị.
Để việc xây dựng môi trường không thuốc lá thực sự đi vào cuộc sống, đến được với mọi người, mọi nhà, thời gian tới, bên cạnh sự nỗ lực của ngành Y tế, cần thiết phải có sự chung tay, góp sức của cả cộng đồng.
Bên cạnh đó, công tác tuyên truyền phổ biến về tác hại thuốc lá, lợi ích của môi trường không khói thuốc, các quy định của Luật Phòng chống tác hại của thuốc lá và các văn bản hướng dẫn về tác hại của thuốc lá và Luật chống tác hại thuốc lá cần phải được thực hiện thường xuyên liên tục; tổ chức ký cam kết thi đua thực hiện nghiêm Luật phòng chống tác hại của thuốc lá; tham gia xây dựng cơ quan, đơn vị không khói thuốc lá.
Vì một cộng đồng không khói thuốc! Vì sức khỏe của mỗi người. Vì tương lai con em chúng ta, hãy nói không với thuốc lá ngay từ bây giờ.
Tham gia ngay để nhận thưởng từ 🍀 Vòng Quay Thẻ Cào Miễn Phí 🍀 Siêu HOT
Bài Dự Thi Phòng Chống Tác Hại Của Thuốc Lá Ngắn Gọn
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), thuốc lá là nguyên nhân chính gây ra các ca tử vong trên toàn thế giới và nó cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về phổi trên thế giới hiện nay, điển hình là ung thư phổi và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Mỗi năm, thuốc lá cướp đi sinh mạng của gần 6 triệu người, trong đó có hơn 5 triệu người đang và đã từng hút thuốc, và hơn 600 nghìn người không hút thuốc nhưng bị tiếp xúc thụ động với khói thuốc của người khác. Số người chết vì thuốc lá nhiều hơn tổng số người chết vì HIV⁄AIDS, lao phổi và sốt rét cộng lại.
Ở Việt Nam, các bệnh liên quan đến thuốc lá là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, khoảng 40.000 ca tử vong mỗi năm – tức là hơn 100 người chết vì thuốc lá mỗi ngày. Nếu không có can thiệp khẩn cấp, ước tính số tử vong do các bệnh liên quan đến thuốc lá mỗi năm sẽ tăng lên thành 70.000 người vào năm 2030.
Việt Nam là một trong những nước có tỷ lệ nam giới hút thuốc lá cao nhất thế giới với 47,4% nam giới trưởng thành hút thuốc, tỷ lệ nữ giới hút thuốc thấp hơn, chỉ chiếm 1,4% nữ giới trưởng thành.
Mặc dù công tác phòng chống tác hại thuốc lá với sự chung tay của rất nhiều cơ quan đơn vị. Người dân cũng có sự chuyển biến trong nhận thức về tác hại của thuốc lá cũng như việc thực thi nghiêm quy định về phòng chống tác hại của thuốc lá tại nơi công cộng, tại nơi cấm hút thuốc lá, nhưng vi phạm vẫn xảy ra. Và đó là những khó khăn thực tế hiện nay.
Mỗi cá nhân cần nâng cao ý thức, trách nhiệm của bản thân, không hút thuốc lá tại các địa điểm cấm hút thuốc lá như: Trường học, cơ sở y tế, nơi làm việc, nhà hàng, khách sạn, thư viện, nhà văn hóa, các khu vực sản xuất, nơi có nguy cơ cháy nổ cao, trên các phương tiện giao thông công cộng…
Không sử dụng thuốc lá trong các lễ hội, đám cưới, đám tang; tăng cường công tác thanh tra, kiểm tra, giám sát việc tuân thủ quy định cấm hút thuốc tại nơi làm việc, nhà hàng, trên các phương tiện giao thông công cộng và các địa điểm cấm hút thuốc lá theo quy định của Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá.
Hãy từ bỏ thuốc lá để bảo vệ sức khoẻ của chính mình, gia đình mình và những người xung quanh, đồng thời tích cực tuyên truyền về tác hại của thuốc lá nhằm loại bỏ thói quen hút thuốc trong nhân dân, tiến tới một xã hội khỏe mạnh với một môi trường sống trong lành không khói thuốc lá. “Bỏ thuốc lá vì sức khỏe và hạnh phúc gia đình”.
Có thể bạn sẽ cần đến mẫu 🌹 Dàn Ý Nghị Luận Xã Hội 🌹 39+ Mẫu Dàn Bài Ngắn Hay Nhất